تو بیدار باش و جهاندار باش / خردمند و راد و بى‌آزار باش
با درودى به گرماى خورشید و به بلنداى آسمان؛ رادیو فرهنگ در سى و یکمین روز از ماه امرداد همراه می‌باشد چون هر یکشنبه مهرشید ایرانى در کنار شما دوستان گرامى با برنامه‌هاى گوناگون و متنوع.
سخن نخست از منصور تهرانى ترانه‌سرا و فیلم‌ساز و سپس همراه خواهیم شد با برنامه اولد سانگس از پرویز مریخى، یادها و ماندگارها از بانو رفعت زین‌الدین این هفته؛ یادى از سیمین بهبهانى در دومین سال درگذشت او و یادى از محمد غفاری معروف به کمال‌المُلک نقاش ایرانی یکی از مشهورترین و پرنفوذترین شخصیت‌های تاریخ هنر معاصر ایران در گرامیداشت هفتاد و ششمین سال‌مرگ وى.
آن گاه داستان‌خوانی بانو میترا درویشیان که این هفته داستان خورشید از مجموعه داستان آرزو نوشته میترا درویشیان را خواهیم شنید، سپس در ادامه برنامه‌ها پیام مادران صلح دادخواه از بانو مهناز باقرى را خواهیم داشت و چون هر یکشنبه اخبار جنبش کارگرى و خیزش‌هاى مردمى را همراه هستیم با آقاى منصور اسانلو فعال جنبش سندیکایى و حقوق بشرى، گفتگوى این هفته با عیسا خان حاتمى فعال سیاسى در مورد بازداشت غیرقانونى کوروش زعیم از جبهه ملى ایران، بخش شعرخوانى برنامه‌اى از مریم ریىس‌دانا شاعر و نویسنده را براى دوستان ارمغان داریم با شعر «این عشق» و گزارش کوتاهى از المپیک ریو و شرکت تیم ایران را خواهیم داشت.
در ادامه بخش ششم منظومه سام‌نامه از خواجوى کرمانى در این برنامه با سعید اوحدى همراه خواهیم بود، اخبار زندانیان سیاسى از دیگر برنامه‌هاى رادیو فرهنگ می‌باشد.