از آنجایی که این روزها شاهد حرکتی جمعی میان شاگردان محمد علی طاهری هستیم مبنی بر پیوستن به کمپین ” یا مرگ یا آزادی ” یا همان “کوچ فرادرمانگران از ایران به اوین ” که این حرکت همراه با اعتصاب غذای کلیه بازداشت شدگان همراه بوده , بر آن شدیم تا نکات مهمی را پیرامون شخصی که در زندان یا بازداشت دست به اعتصاب غذا می زند با مخاطبین رادیو فرهنگ در میان بگذاریم که دانستن و عمل کردن به آنها احتمالا به عملکرد بهتر و حصول نتیجه ای مفیدتر منجر خواهد شد.
اعتصاب غذا دارای مختصات و ویژگی هایی است که قبل از شروع آن باید به خوبی آن ها را بشناسیم و سپس به آن دست بزنیم.شخصی که اعتصاب غذا می کند در واقع جان خود را در دست گرفته و می داند که دارد با آن بازی می کند, اما همین نکته منجر به فشار به مسئولان زندان و بازداشتگاه و … خواهد شد.
اعتصاب غذا به دودسته نامحدود و محدود تقسیم می شود که هر کدام از آن ها نیز می تواند اعتصاب خشک و یا اعتصاب تر باشد. اعتصاب محدود زمان آغاز و پایان آن مشخص است و بیشتر جنبه نمادین دارد ولی اعتصاب نامحدود از شروع اعتصاب تا حصول نتایج و رسیدگی به مطالبات ادامه می یابد و حتی ممکن است به مرگ فرد یا بروز مشکلات عدیده ای در فرد منجر گردد. اعتصاب خشک اعتصابی است که فرد در آن از خوردن هر خوراکی اعم از مایع و جامد خودداری می نماید ولی در اعتصاب تر فرد در طول اعتصاب مایعات و محلول در مایعات را استفاده می نماید. در اعتصاب تر حداقل منظور این است که فرد آب می نوشد و معمولا فرد علاوه بر آب به خوردن چای و قند نیز می پردازد. البته در اعتصاب تر می توان انواع مایعات دیگر؛ مایعات، شیر و … نیز استفاده کرد که برای تاثیر گذاری بیشتر توصیه نمی شود مگر قصدی بر طولانی شدن اعتصاب داشته باشید. قبل از شروع اعتصاب نوع و زمان شروع را با بیرون از زندان هماهنگ کنید. حتی می توانید از قبل هماهنگ کنید در صورت بازداشت و انتقال به انفرادی شما اعتصاب می کنید که در صورت عدم دسترسی شما نیز هماهنگی ها به خودی خود صورت می پذیرد. در صورت امکان نامه تهدید به اعتصاب و خواسته ها و مطالبات خود را بیان کنید تا بیرون آمادگی لازم را داشته باشد. اگر به نامه تهدید به اعتصاب به مناسبی پاسخ داده نشد که نامه شروع اعتصاب را در زمان اعلام شده قبلی شروع کنید و اگر قبل از شروع اعتصاب به خواسته های شما توجه شد که چه بهتر. درخواست های پایان اعتصاب و مخاطبین نامه مشخص باشد. حال می تواند این اعتصاب در هر سطحی خواسته های متفاوت و مخاطبین خاص خود را داشته باشد. مثلا در زندان شما امکانات و وضعیت بهتر و پیشرفت در روند پرونده را می خواهید. خانواده ها و وکیل برای افزایش سرعت مذاکرات و ملاقات با شما از آن در برابر مسئولین قضایی استفاده می کنند و در سطح رسانه ای و فعالیت سیاسی نیز کاربردهای خود را خواهد داشت. حتی در سطح بین الملل. در اعتصاب نامحدود باید توجه داشت که تا رسیدن به مطالبات اعتصاب ادامه داشته باشد و در عین حال عده ای در صورت نیاز با صدور نامه و درخواستی بهانه پایان اعتصاب را فراهم آورند که این مسئله خیلی توصیه نمی شود.
به هر حال شما با هزینه جان خود می‌توانید اتفاقات بزرگی را رقم بزنید. مسئولین زندان در طول اعتصاب شما مکرراً اعتصاب شما را تکذیب خواهند کرد که این باعث می‌شود جان شما ارزش بیشتری بیابد. باید توجه داشت در اعتصاب خشک شما پس از ۴-۵ روز از حال خواهید رفت و بسیار بعید است تا روز دهم زنده بمانید. پس در اعلام اعتصاب خشک احتیاط کنید. (در مورد افراد با وضعیت متوسط و معمولی) در اعتصاب‌تر شما پس از ۴- ۵ روز به شدت اذیت خواهید شد ولی پس از روز پنجم یا ششم به مدت ۱۰ روز هیچ احساس خاصی نخواهید داشت و در حالی که فشار شما به شدت پایین می‌آید و وزن شما کاهش شدید خواهد داشت مشکل دیگری نخواهید داشت. از هفته سوم اعتصاب کم کم مشکلات دیگر بروز پیدا می‌کند و احتمالاً از هفته چهارم شما قادر به حرکت به صورت پیوسته نخواهید بود و از هفته پنجم کار شما به سرم و بستری شدن خواهد کشید.. شما از هفته سوم بیشتر مدت را در حال نیمه جان و دراز کشیده سپری خواهید کرد ولی تحمل کرده و صبر کنید. کار شما در هفته‌های ششم به بعد به بیمارستان و وضعیت بحرانی می‌کشد که ممکن است تا چند هفته تحت درمان و مراقبت زنده بمانید ولی بعدش … (در مورد افراد با وضعیت متوسط و معمولی) هر روز به بهداری مراجعه و فشار و وزن خود را چک کنید. اگر قبل از اعتصاب با متخصصی مشورت کرده باشید زمان دقیق تن دادن به سرم را خواهید دانست. البته می‌توانید به خودتان سخت گرفته و برای تأثیر گذاری بیشتر از سرم و … استفاده نکرده و به مسئولین فشار بیاورید. البته توصیه ما استفاده از مراقبت‌های ویژه و سرم و … است. به میزان مایعاتی که در این مدت استفاده می‌کنید توجه کنید. توصیه می‌شود از چند لیوان آب (۳-۴ لیوان) شروع کرده و به تدریج تا یک تا ۱٫۵ لیوان کم کرده و ثابت نگه دارید. شما در هر زمان از اعتصاب‌تر اعلام تبدیل اعتصاب‌تر به اعتصاب خشک برای اثرگذاری و تسریع در رسیدگی را داشته باشید. ولی اعتصاب خشک را به اعتصاب‌تر تبدیل نکنید چون اثر بخشی لازم را ندارد.